近年来身边很多朋友抱怨，下巴处总是有几颗痘痘冒出来，也不知道是什么原因造成的。有的人是嘴角处有痘痘，有的是在下巴分散的长痘痘。那么，下巴长痘痘是什么原因造成?这一困惑大家的原因，今天将由哈尔滨肤康医院的医师来揭晓。
内分泌紊乱。一般来说女性在经期前的1到2周之间，也就是医学上说的黄体期，卵巢分泌黄体激素及雄性激素，上升的话，相对而言，雌激素下降，导致油脂分泌增多，很容易就患上青春痘疾病，所以有许多女生在月经前7到10天左右下巴上比平时更容易长青春痘，粉刺。
肾虚。中医认为：肾阴虚型导致患上的痘痘，多出现在上额及下巴部位，经常反复，出现又消失，消失又出现，难以基本减少，虽然脸部其他部位也会长痘，但容易。
煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痘痘来。
厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痘痘恶化。
那么，青春痘患者饮食应注意哪些?下面有请哈尔滨肤康医院的医师来介绍下。
青春痘患者饮食不是食物可以随便吃的，减少痤疮的发生要使人体对锌的需求，多吃含锌的食物，包括瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花籽、苹果、金针菇等。这些食物都可以起到控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化作用，另外还要适当的补充营养，因此要补充营养品，如麦乳精、高乐高、巧克力以及各种营养口服液等，不过一定要注意是适量。
除此之外，痤疮饮食中还不可缺少的就是对维生素的补充，特别是维生素A和维生素B，含维生素A丰富的食物有：金针菇、胡罗卜、韭菜、芹菜、菠菜、动物肝脏等。
各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对本病防治大有益处。含维生素B6丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类及白菜等。
以上便是下巴长痘痘是什么原因造成的内容，下巴容易长痘痘的患者还需在日常生活中做好日常护理，痘痘也是分期的，轻度痘痘可以在医师指导下自行调理，重度痘痘则应该去医院进行检查治疗。如果您还有什么地方不明白的，或者还想了解其他方面的皮肤病，您可以网上预约挂号，也可以随时拨打我们的热线电话，我们将一一为您详细的服务，帮您远离疾病的困扰。